マグロレアステーキ レシピ・作り方

マグロレアステーキ
  • 1時間以上
  • 300円前後
パディントン
パディントン
刺身マグロを使うと、楽チン

材料(2人分)

作り方

  1. 1 醤油、酒を合わせたところへ、刺身用キハダマグロを入れ、1時間以上漬ける
  2. 2 テフロンフライパンに、オリーブオイルをひき、1(漬け込んだキハダマグロ)を、コロコロ回しながら表面を焼き、好みの大きさに切る
  3. 3 好みの焼き加減になったら皿に盛り、好みで、チアシード、ガーリックパウダーをふり、レモンをそえて、出来上がり

きっかけ

キハダマグロが安かったから

おいしくなるコツ

焼きすぎないように気をつける

  • レシピID:1140036797
  • 公開日:2020/04/07
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