朝食に!グリーンスムージー レシピ・作り方

朝食に!グリーンスムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
Polaris36
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朝食はこれいっぱいで健康に!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは冷凍庫から出しておく。
    その他は このように切っておく。
  2. 2 入り入れ方は水を先に入れその他の具材を入れる。
  3. 3 器に入れて出来上がりです。

きっかけ

小松菜で鉄分やビタミンCを摂取したくて。

おいしくなるコツ

りんごとバナナの甘さも有りますが 足り無い方は 蜂蜜で調整して下さい。

  • レシピID:1140023081
  • 公開日:2015/07/21
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グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー
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