赤のパワー!トマトと苺のスムージー レシピ・作り方

赤のパワー!トマトと苺のスムージー
  • 5分以内
  • 500円前後
Polaris36
Polaris36
赤のパワー!ビタミンCとリコピンたっぷり!それとココナッツオイルを少し入れると脂肪燃焼効果があると言われています。

材料(1人分)

  • トマト 中1個
  • 6個
  • はちみつ(アカシア) 大さじ1
  • ココナッツオイル 小さじ1/3
  • 還元水 100cc
  • レモン汁 小さじ1
  • 2個

作り方

  1. 1 こちらが 材料です。
  2. 2 トマトも苺も ザク切りに。
  3. 3 ココナッツオイルは レンジで溶かしておき全ての材料をミキサーに入れ撹拌します。
  4. 4 出来上がりです。
    コップに移さなくても そのままで いただけます。

きっかけ

昨夜食べ過ぎたので 朝食に!それと 苺が傷みかけだったので。 一人分のミキサー発見!

おいしくなるコツ

甘さが足りなければ 砂糖で調整して下さい。

  • レシピID:1140022863
  • 公開日:2015/06/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
フルーツジュース
料理名
苺とトマトのスムージー
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る