ゴーヤ・新玉葱・シーチキンの麹ディップサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ゴーヤは種とワタを取り、薄切りして３０秒程ゆでて水に取り水切り、玉ねぎは薄切りします。
- 2 ゴーヤ・玉ねぎをボールに入れ、新生姜・シーチキン（油を切って）・麹ディップ・マヨネーズを加えて、混ぜます。
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