鰆（さわら）のムニエル レモンぞえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
3枚におろした鰆に黒こしょうをふり、小麦粉をはたき、オリーブオイルで中火で皮目の方から焼き、両面こんがり焼きます。
- 2 中まで火が通ったら、お皿に盛り、レモンをギュッと絞っていただきます。
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つくったよレポート（3件）
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るもちゃん2018/11/23 20:55
美味しくいただきました✨
ありがとうございました✨ -
mi--------63522015/09/23 11:41
参考になりました(^-^)
有難うございました！ -
momotarou12342014/02/23 22:44
夕食に作りました♪ムニエルは簡単に作れて美味しいから好きです♪
ご馳走様でした～
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