トマトときゅうりのオリーブオイル卵炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 きゅうりを洗って、包丁の横の腹で押しつぶして、適当な大きさにちぎります。
- 2 トマトを洗ってから、適当な大きさに切ります。
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、火にかけます
- 4 フライパンにすりおろしニンニクととき卵を入れます。
- 5 軽く混ぜあわせたら、きゅうりとトマトをいれ炒めます。
- 6 卵に適当に日が通ってきたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- 卵炒め
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