ヨーグルトとマスタード&麺つゆドレッシング レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト(プレーンヨーグルト) 大さじ1
- マスタード 小さじ1
- 麺つゆ 2てき
作り方
-
1
材料を全部、器にいれ、スプーンでよく混ぜます。
出来あがりです。
きっかけ
ヘルシーなドレッシングです。塩分は浮腫みの一番の敵ですね。血圧の高い方も控えめに。
おいしくなるコツ
※その逆でも、美味しいですよ。 ※人数分かけて下さいね。
- レシピID:1140008212
- 公開日:2012/07/01
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- カテゴリ
- その他のドレッシング
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レシピへのコメント
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Polaris36 2013.06.14 03:24
お気に入りに登録ありがとうございます。