お弁当に！イカフライのソースかつ風 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍イカフライ ２個
- ウスターソース 大匙1/2
- ケチャップ 大匙1/2
作り方
- 1 冷凍イカフライを油でこんがりと揚げる。フライパンにソースとケチャップを入れてぐつぐつしてきたらイカフライを入れて全体にからめて完成です。
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