ママレードで!苦くないゴーヤのスムージー レシピ・作り方

ママレードで!苦くないゴーヤのスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
みっふぃ1133
みっふぃ1133
健康スムージーシリーズです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 材料を全部フードプロセッサーに入れます。
    ミキサーでもいいです。
  2. 2 スイッチを入れて、20秒。なめらかになったら、出来上がりです。

きっかけ

健康とダイエットのため、毎朝必ずスムージーを飲むので、 バリエーションを考えています^_^

おいしくなるコツ

ゴーヤは苦味の少ない白ゴーヤがお勧め。中の種が真っ赤になるほど熟したのが向いています。

  • レシピID:1120008698
  • 公開日:2015/09/04
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
ママレードとゴーヤのスムージー
みっふぃ1133
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る