パクッと一口♪コロコロ唐揚げ レシピ・作り方

パクッと一口♪コロコロ唐揚げ
  • 約15分
  • 300円前後
すたーびんぐ
すたーびんぐ
鶏肉、枝豆、コーンを丸めてコロコロした可愛い唐揚げにしました♪タンパク質も豊富で栄養満点な一品です。

材料(2~3人分)

  • 鶏もも肉(又は胸肉) 200g
  • 塩ゆで枝豆(又は冷凍) カップ1/2
  • ●ホールコーン(缶) 大さじ3
  • ●ホールコーン缶の汁 大さじ1
  • ●小麦粉 大さじ2と1/2
  • ●塩 ひとつまみ
  • 揚げ油 適量
  • ケチャップ 大さじ1(お好みで)

作り方

  1. 1 鶏もも肉を1cm角にカットする。塩ゆで枝豆をさやから外す。冷凍の場合は解凍してさやから外す。
  2. 2 ボウルに手順1でカットした鶏もも肉、さやから外した枝豆と●の材料を合わせて粉っぽさがなくなるまで手で混ぜる。
  3. 3 深めのフライパンの底から2cmの高さまで揚げ油を注ぎ中火で加熱する。
  4. 4 手順2の材料を一口大の量手にとり、おにぎりを握る要領でギュッと握ってから丸める。手順3で中温に加熱したサラダ油にそっと落として揚げ焼きする。同様に全部丸めて揚げ焼きする。
  5. 5 手順4で揚げ焼きしている材料の表面全体に焼き色がついたら油を切る。器に並べてケチャップを添えて完成。

きっかけ

栄養があって、子どもが喜んで食べてくれるレシピを考えました。

おいしくなるコツ

手順4:丸めるときは手を濡らすと丸めやすいです。丸めた材料を油に落とした直後は崩れやすいので触らず、揚げ焼きしている面に焼き色がつき始めてから転がしてください。目安として一口大に丸めて12個出来ます。

  • レシピID:1110010274
  • 公開日:2014/09/25
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鶏のから揚げ
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唐揚げ 子ども かわいい パーティー
料理名
パクッと一口♪コロコロ唐揚げ
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つくったよレポート(1件)

  • しゅうくりいむ。
    しゅうくりいむ。
    2014/10/10 20:18
    パクッと一口♪コロコロ唐揚げ
    いつもの唐揚げがカラフルで可愛らしくなりました(#^.^#)
    パーティーやおもてなしにもぴったりですね♪
    美味しかったです~ごちそうさまでした。

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