幼児食 鶏肉とわかめのご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ※鶏団子（作り方1参照） 1個
- 乾燥ワカメ ひとつまみ
- ご飯 お茶碗1杯
- 醤油 好みで（数滴）
作り方
-
1
鶏団子の作り方
鶏胸挽肉150ｇくらい、豆腐50ｇ、片栗粉小さじ1、塩少々をよく捏ねて一口サイズに丸め
熱湯で茹でる。冷めたら冷凍します。 -
2
鶏団子をレンジで解凍する
ワカメをぬるま湯でもどし、細かく刻む -
3
ご飯に鶏団子、ワカメを入れ良く混ぜる（団子は潰れてぽろぽろになってOK）
醤油を数滴かけて混ぜてできあがり
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 幼児食 鶏肉豆腐とわかめのご飯
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