オートミールで！鶏肉と玉ねぎのトマトリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏肉、玉ねぎ、ピーマンを粗いみじん切りにする。
- 2 鍋に鶏肉、玉ねぎ、トマトペーストを入れて蓋をし、中火の弱火で蒸し煮する。
- 3 水、塩、オートミールを加えて煮る。ピーマンを加えてさっと火を通す。
- 4 器に盛り、粉チーズをかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
おはもち2021/09/12 11:51
美味しかったです‼︎
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
