ランチパックで作るピーナッツプディング レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ランチパックは1cmの角切りにします。卵と牛乳と砂糖は、よく混ぜておきます。
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2
卵液にランチパックを入れて、1分程度漬けおきます。
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3
耐熱性の容器に具材を入れ、シナモンシュガーを2振します。500wで1分半レンチンします。その後、様子を見ながら、10秒ずつ、卵が固まるまで加熱します。
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ひとりぶんごはん
ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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