お弁当の残りでも簡単ワンプレート レシピ・作り方

お弁当の残りでも簡単ワンプレート
  • 5分以内
  • 100円以下
らんぽーね
らんぽーね
お弁当の残りでも彩りでヘルシーに。

材料(1人分)

  • テーブルマーク メロンパン 1個
  • キャベツ 1/10個
  • (お好みで)コーン 少々
  • ブロッコリー 3~4房
  • マヨネーズ 少々
  • 塩、胡椒、ゴマたれ 少々
  • (お好みで)苺ジャム、蜂蜜など 少々

作り方

  1. 1 お弁当の残りでも
    ワンプレートになります
  2. 2 メロンパンは、
    蜂蜜をかけてからトースターへ。
    お好みでジャム等を添えます。
  3. 3 ブロッコリーは塩を入れて茹でた後、色止めのため、冷水で冷やす。
  4. 4 コールスローは、
    キャベツの水分がでないよう食べる直前に、マヨネーズ+ゴマたれ+塩コショウで整えます。
    お好みでコーンなども入れると彩りと甘みも増します。

きっかけ

お弁当をつくるのと同時にできます

おいしくなるコツ

コールスローサラダに、 ほんの少しゴマだれ、もしくはゴマドレッシングで、 コクが出ます。

  • レシピID:1100009918
  • 公開日:2014/11/28
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カテゴリ
メロンパン5分以内の簡単料理キャベツ
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