☆めかじきとほうれん草の押し寿司風☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ごはん １合
- めかじき（切り身） ２切れ
- 醤油 大匙１
- 酒 大匙１
- ほうれん草（茹でて水気を絞ったもの） ２握り分位
作り方
-
1
めかじきはキッチンペーパーなどでよく水分を拭き取っておきます。
レンジ容器に入れて醤油・酒に１０分位漬けておく。
-
2
漬け込んだめかじきのレンジ容器に蓋をしてレンジで２分～２分半加熱します。
このままあら熱が取れるまで１０分位放置します。 -
3
容器を開けて汁を捨てスプーンの裏などを使って身をほぐします。
小さめの容器を使ってほぐしためかじき・ごはん・刻んだほうれん草・ごはんの順に詰めて押し込んだらお皿に逆さに空けて完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- めかじきの押し寿司風
みんなのばなな
こんにちは❤２０１３年８月に娘を出産してから怒涛の日々❤(^▽^;)
娘との時間が最優先❤なのでゆっくりお料理する余裕がな～～いっ(@_@)
最近は簡単ですぐ作れるレシピを紹介しています。
何でも食べられるようになった娘の為にもお料理頑張らなくちゃ(•ө•)♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
塩昆布と湯を入れてお茶漬けにしても美味しいです(^-^)/ぜひ♪