離乳食後期ёお野菜の煮汁で作ったお粥さん（３倍粥 レシピ・作り方
材料（約10人分）
- 白米 １合
- 野菜煮汁 １カップ
- 水 ２カップ
作り方
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1
離乳食のお野菜MIX等を作ったときの煮汁を利用しました
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2
煮汁を濾します（お好みでお野菜が混ざってもOK）
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3
白米をよく研ぎ、お野菜の煮汁と水を加えて混ぜます
中火→弱火で１０分程加熱します
火を止め、蓋をしたまま１時間程蒸らします
まだ、お米が固いようなら弱火で少し加熱します
-
4
７０ｇで小分けして１０食分程出来ました
冷凍保存します♪
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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