ゆっくり離乳食 中期ёマグロのお粥さん 青のりと レシピ・作り方
材料（１人分）
- ７倍粥（冷凍保存してあった物を使用） 大S ２弱
- マグロ 一切れ
- 糸青のり 一つまみ
作り方
-
1
お粥は、冷凍保存してあった物を使いました
お粥を解凍します -
2
マグロを下茹でします
包丁で叩き、すり潰します
鍋小（ステン多層鍋）に水大S１・お粥・マグロを入れ弱火で煮ます -
3
１～２分したら取り出し、粉々にした青のりを散らします
カボチャのホクホク煮ヨーグルト添えと一緒に
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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2 件
つくったよレポート（2件）
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TOMOMI99682016/04/03 15:46
娘がパクパク食べてくれました♪
ごちそうさまでした～☆ -
bambi86132014/05/23 18:50
タイミング悪かったのかあんまり食べてもらえなかった★青海苔おいしいからリベンジ！
レシピへのコメント
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青のりを散らしいつもと違う美味しさを～