疲労回復ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100ｇ
- オリゴ糖 大さじ1
- キウイ 半分
- アーモンド 5粒
作り方
- 1 アーモンドは炒って刻む
- 2 キウイはスライスする
- 3 ヨーグルトとオリゴ糖を混ぜる
- 4 3を器に盛りキウイとアーモンドをのせ出来上がり
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- カテゴリ
- キウイ朝食の献立（朝ごはん）ヨーグルト
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3 件
つくったよレポート（3件）
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ジョンとポーク2021/05/01 00:13
ゴールドキウイで。おいしかったです。 -
hanakoarala2021/04/19 07:36
お肌にも良さそうですね！！ごちそうさまでした♪ -
ひまわり582021/04/18 22:38
体によい組み合わせですね(^^)おいしくいただきました。ありがとうございます。
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