高野豆腐ココアチョコ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 インスタントコーヒーを少量の水でとかしておく
- 2 小麦ファイバー、サイリウムをよく混ぜ合わせ、インスタントコーヒー、ココア、ラカントとよく混ぜる
- 3 粘りがでたらバニラエッセンスをかけココアチョコを作る
-
4
高野豆腐は五分ほど水につけて戻し
食べやすい大きさに切る - 5 水気をよく切った高野豆腐をグリルパンにいれ5分ほど焼き、焦げ目をつける
- 6 高野豆腐とココアチョコをからめる
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