【離乳食・移行期(初～中)】玉ねぎのフリージン レシピ・作り方
材料（小さじ9人分）
- 玉ねぎ 1/4玉
作り方
-
1
玉ねぎを1/4（くし形）に切り耐熱容器に入れラップを掛ける。
※ラップはふわっと掛ける。
電子レンジ600wで4分加熱し、熱が通った事を確認出来たら、常温で冷ます。 -
2
みじん切りにする。
※お子様が食べれる細かさにする。皮が気になる方は、すりばちで潰してください。
-
3
小さじ1ずつ、フリージングパックに入れて冷凍する。
※１週間を目安に使いきってください。
※玉ねぎ1/4玉で、小さじ約9分作れました。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）玉ねぎ
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離乳食で大活躍の玉ねぎを、便利なフリージングに！