❤クロワッサンと鶏ささみ白ワイン蒸しの1プレート❤ レシピ・作り方

❤クロワッサンと鶏ささみ白ワイン蒸しの1プレート❤
  • 5分以内
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
朝ご飯に❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • テーブルマーク クロワッサン 1個
  • 鶏ささみ 2本
  • 白ワイン ■大1
  • 粗塩 ■耳かき1杯強
  • にんにく ■チューブ1cm
  • 生姜 ■チューブ1cm
  • レタス 1枚
  • 白ごま ティースプーン1杯程度

作り方

  1. 1 使ったのはコレ❤
  2. 2 クロワッサンをアルミホイル等で包み1000wトースターで5分チン。
  3. 3 鶏ささみにフォーク等でプスプス穴を1本につき20回ほど開けておきます。

    シリコンスチーマーに↑と■を入れて蓋をする。

    400wレンジで4分半チン。
  4. 4 お皿に2と3とレタスと白胡麻を置き完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090019528
  • 公開日:2014/12/02
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カテゴリ
クロワッサン
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