簡単♫しらすたっぷり焼きおにぎり レシピ・作り方

簡単♫しらすたっぷり焼きおにぎり
  • 約15分
うり2215
うり2215
子どものおやつに♫しらすたっぷりで旨味も栄養もたっぷり!

材料(4人分)

  • ご飯 4膳くらい
  • A しらす 30グラム
  • A 醤油 大さじ1
  • A 塩 少々
  • A あご粉末 大さじ1
  • A 七味 少々
  • ごま油 適量

作り方

  1. 1 ご飯にAを全部混ぜておにぎりにする。かために握ること。あご粉末は、かつお節や、他の魚の粉でもオッケー。おにぎりは薄めにしっかりと握ること。
  2. 2 フライパンにごま油を熱して両面こんがり焼く。弱火でじっくり。
  3. 3 はけで両面に醤油(分量外)をぬるか、じゅっとまわしかけて香ばしく焼いたら出来上がり。

きっかけ

次男のお友達が遊びに来てたので、みんなのおやつに♫大人気!

おいしくなるコツ

焦ってひっくり返そうとすると崩れるので、片面ずつゆっくりじっくり焼いてください♫

  • レシピID:1080031889
  • 公開日:2021/02/20
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焼きおにぎりしらす
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