即席★ししとうのごま油炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ししとうの軸を切り落としきれいに水洗いする。
1,2本包丁で切り目を入れる。 - 2 熱したフライパンにごま油を入れて、①のししとうを炒める。
- 3 ②が少ししんなりしてきたら、だしのもと・めんつゆを入れ炒め絡める。
-
4
③を器に盛り付け、かつお節と柚子塩を少々ふりかけていただきます。
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- ししとう
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
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なべつー2015/08/03 17:58
ちょっと焦げてしまいましたが、簡単に出来て美味しかったです。
たくさん貰って困っていたので助かりました。ごちそうさまでしたm(_ _)m
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