行楽弁当に♪しらすとおかかの☆サッパリ大葉巻きレシピ・作り方

Name: 行楽弁当に♪しらすとおかかの☆サッパリ大葉巻き
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: お米 1合分; しらす 30g; かつお節 1パック; 醤油 しらすの塩分の違いにより、適量; 大葉 おにぎりの数×枚数

約15分
300円前後

まめもにお

しらすをタップリ入れた、カルシウムたっぷりのおにぎりです。かつお節と醤油の香ばしい味が、たまりません。大葉を巻いて、さっぱりと頂けますよ♪運動会、おもてなしに☆

みんながつくった数 8 件

材料（2人分）

お米 1合分
しらす 30g
かつお節 1パック
醤油しらすの塩分の違いにより、適量
大葉おにぎりの数×枚数

作り方

1 お米は、少し固めに炊きます。

炊きあがったら、しらす、かつお節、醤油を入れて味付けします。

※しらすの塩分の違いがあるので、醤油はお好みの味に調節して下さいね。
2 手に水を付けて、おにぎりを作ります。

大葉で巻いたら、出来上がり〜♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

旦那のお弁当に考案しました。

おいしくなるコツ

お米は少し固めに炊くと、べちゃっとしませんよ。大きいおにぎりの場合は、大葉2枚で巻いて下さいね。大葉はおにぎりが冷めてから巻くと、色が変色しませんよ。

レシピID：1070019271
公開日：2013/05/27

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つくったよレポート（6件）

ぎにゅ～
2014/06/11 21:56

大葉のおにぎり、爽やかで大好きです♪とっても美味しかったです。ごちそうさまでしたぁ(*^^*)
ハラペコ男子
2013/12/06 16:42

作る前に特にこれといって計量する事なく手軽に作れたので楽しかったです(^^)材料もしらすを買いに行く位でその他は家にあったので本当に手軽に作れました( ・∇・)
ジョン・リーバス
2013/07/27 09:34

間違えて、ちりめんじゃこを買って来ました、、、。ごめんなさい～。でも、美味しかったです♪味もいいけど、大葉がさっぱり系♪大きく波打ってる大葉ですが（笑）。
ta8316
2013/07/09 12:21

お弁当＆私の朝食に♪
大葉とおかかで風味のいいおにぎり＼(^o^)／
暑い時にもさっぱり美味しくいいね♡
お昼用にも作ってるの～もうすぐいただきます^m^

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

まめもにお 2013.12.07　10:19

楽天レシピスタッフ様。
いつも楽しく、レシピを投稿させて頂いております。
「それいけ！ハラペコ男子」で、ご紹介して頂き
ありがとうございます (^_^)

ハラペコ男子からの「つくったよレポート」を拝見しました。
美味しそうに作ってもらえて、嬉しかったですヽ(*´∀`)/
これからも、宜しくお願いします☆
ハラペコ男子 2013.12.06　16:52

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。

楽天レシピおすすめのハラペコ男子が、平日日替わりで食べたいレシピをご紹介する、
「それいけ！ハラペコ男子」ページにて、
まめもにおさんのコチラのレシピをご紹介させていただきました。
▼ご紹介させていただいたページはコチラ↓
　http://recipe.rakuten.co.jp/sp2/harapeko/20131107/

ハラペコ男子が出題する3択クイズにご回答いただくと、
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ハラペコ男子からの「つくったよレポート」も投稿させていただきました！
ぜひご確認ください♪今後ともよろしくお願いします。