赤ちゃんとうふハンバーグ レシピ・作り方
材料（４回分人分）
作り方
- 1 胸肉は油をとり、フードプロセッサーでミンチにします。ひじきはみじん切りにします。
- 2 具材を全て混ぜ合わせます。
- 3 お皿に２を食べやすい大きさにおとし、800w1分チンします。きちんと火がとおればできあがり。
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