油で揚げない!串かつ風 アスパラ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 さっと茹でたアスパラを3cm幅に切る。(ココまで前日の夜にやっておくと、朝のお弁当作りが更に楽チンです♪)
- 2 皿の上にマヨネーズを適量だし、その中にアスパラを入れ、マヨネーズを全体につける。
- 3 別な皿にパン粉を用意し、アスパラにつける。
- 4 アルミホイルの上に並べて、オーブントースターで数分焼く。焼き色が付いたら完成です。
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- 料理名
- 野菜のフライ
☆ゆみし☆
本当は作ることより食べることが好き…いやいや、だからこそ!
食べるためには作らねば…(*^^*)
簡単で美味しいレシピに出会うと幸せになります♪
更に、不器用なくせに(笑)キャラ弁的なものに憧れております!
「工作レシピ」で検索して頂くと、残念な工作料理がヒットします…\(^q^)/
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