見た目の5倍美味しいカリカリチーズ目玉焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- ピザ用チーズ 10g程
- 塩胡椒 少々
作り方
-
1
フライパンに卵を割り入れ（くっつくフライパンなら油をひいてね）、塩胡椒し、白身のフチの部分にぐるっと一周チーズを乗せていく。
- 2 白身の部分を箸でつつき混ぜながら火を通す（黄身トロリがよければ黄身は触らず。完熟がお好みなら黄身も箸でぐちゅぐちゅ混ぜて火を通す）
- 3 卵が好みの硬さになったら皿にあげる。
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tsukuru_taberu
産後ダイエットに励む二児の母です。
管理栄養士資格あり。
料理、パン、おやつ、とにかく食べる事作る事が大好きです。
手間なく作れて美味しいレシピ探求中。
写真が雑ですみません。
分量適量で作れる物多めです！
#ロカボ#低糖質レシピ
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