ハムとキャベツのバター醤油ソテー✿お弁当おかず レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- キャベツ 1枚
- 赤パプリカ（彩りにお好みで） 1/8個
- ブロッコリー（お好みで） ２０～３０ｇ
- ハム ２０ｇ
- オリーブオイル 適量
- バター 小匙1/2
- 醤油 小匙1/2～適量
- クレイジーソルト 1～２振り
作り方
-
1
野菜は何でもイイんですが、
キャベツは1ｃｍ幅、パプリカはスライス、ブロッコリーは極小房、ハムは細切りにしました。
-
2
オリーブオイルを薄く引いたフライパンを熱し、バターも溶かして、ハム、野菜の順に入れて炒める。
パプリカは色が悪くなるので最後。
-
3
クレイジーソルトを振り、醤油を鍋肌から回しいれて完成♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ハム野菜ソテー
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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冷蔵庫の半端野菜を彩りよく炒めたり～♪