丸ごとピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、電子レンジ600ｗで３分～加熱し冷ましておく。
ピーマンはヘタの部分を切り落とし、種も取り除いておく。
-
2
ボウルにミンチと塩こしょうを入れ、粘りが出るまでよく捏ねる。
玉ねぎ、たまご、パン粉、○印の調味料を入れてさらに捏ねる。
- 3 生地を８等分し、ピーマンの中に詰める。
-
4
フライパンにピーマンを並べ入れ、中火にかけてふたをして焼く。
途中上下を転がしながら焼き、火が通ったら完成☆
グリーンリーフと一緒に盛り付ける。
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のんキッチン
麺つゆを使ったレシピを主に投稿します。
日常で気軽に丸パクリしやすい献立を載せていきたいと思っていますので、末永くよろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
ブログではめんつゆを使った献立を一汁二菜でまるっとレシピにしています。全部まねして作れば、主菜、副菜、汁物、ご飯がそろうので、悩ましい献立決めから解放されます。
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