離乳食☆海の七草のお粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 海の七草 小さじ0.5
- 5倍粥 50g
- 塩 一つまみの半分程度
作り方
-
1
器に、塩を入れる。
(先に塩を入れるのがポイントです。先に入れることにより、入れすぎた場合の調整が簡単。栄養士さんに習った方法です。) - 2 5倍粥を器に入れて、海の七草を上からかけて、全体に練らないようにさっくりと混ぜる。
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- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- 離乳食
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