ホタテ+エリンギ+破竹の甘辛味噌炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ホタテは1個を3個に切リ、片栗粉をふる。エリンギは2㎝位の輪切り。
破竹は乱切り。
さやえんどうは筋をとる。
ニンニクは薄切り - 2 *の調味料をあわせておく。
-
3
フライパンに油を熱し
にんにくの香り出しをし、ホタテを軽く炒め、
エリンギを加えて1~2分炒める。 - 4 (3)に破竹とさやえんどうを加えて1分程炒め、(2)の調味料で味をからめるように炒める。
きっかけ
冷蔵庫整理のメニ―です。
おいしくなるコツ
お味噌は家庭の塩加減で調整してください。 甘いのが好みの方はさとう大匙1でもよいかな。
- レシピID:1040005879
- 公開日:2012/06/20
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- ホタテ+エリンギ+破竹の甘辛味噌炒め ホタテ エリンギ 破竹(淡竹)
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