カリフラワーのカレー炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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カリフラワーは一口大に切る。軸は皮を向き、スライスする。
耐熱容器に入れて、3分程加熱をする。 - 2 熱したフライパンに油をしき、①を炒める。
- 3 カリフラワーに火がとおったら、塩・カレーパウダーを加えて、味を絡ませて完成。
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りぽひめ2017/11/16 08:19お弁当にピッタリだなぁと作りました♫子どもの朝ごはんに添えると喜んでまだ食べたいとパクパク食べておりました♫