離乳食☆とり肉とレンコンと高野豆腐の煮物 レシピ・作り方

離乳食☆とり肉とレンコンと高野豆腐の煮物
  • 約10分
  • 100円以下
★かなぶん
★かなぶん
栄養満点の高野豆腐で

材料(1人分)

作り方

  1. 1 高野豆腐を水で戻して、水を切り、小さく切っておく。
  2. 2 レンコンと白菜はよく茹でて、5ミリ角くらいに切っておく。
  3. 3 とり肉をよく茹でて、細かく切っておく。
  4. 4 1と2と3に和風だしをかけて、かつお節を振りかければ出来上がり☆

きっかけ

高野豆腐を食べさせたくて

  • レシピID:1020007638
  • 公開日:2014/02/26
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
離乳食☆とり肉とレンコンと高野豆腐の煮物
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