おからでもちもちパンケーキ レシピ・作り方

おからでもちもちパンケーキ
  • 約10分
  • 100円以下
viva7188
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おからを増やすともっとおからの食感が楽しめますし、減らすとホットケーキみたいになります☆分量は書いてありますが、小麦粉とおからの比率はお好みで(^^)

材料(小さめ5枚人分)

作り方

  1. 1 おから、小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖を混ぜます。
  2. 2 牛乳を入れます。
    もっちりさせたい方は牛乳を少なめにすると良いかと思います(^^)
  3. 3 フライパン、ホットプレートで焼きます。

    出来上がり~☆

きっかけ

ヘルシーにパンケーキを食べたかったので作ってみました!おからが入っているので、ダイエット中や妊娠中でも罪悪感なし☆

おいしくなるコツ

蜂蜜や砂糖を増やすと甘めになります☆

  • レシピID:1020004771
  • 公開日:2012/08/29
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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
料理名
おからパンケーキ
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