キウイヨーグルトドリンク★プロテイン入り レシピ・作り方
材料（２人分）
- キウイ 1個
- プレーンヨーグルト ５０CC
- ミルク １５０CC
- 蜂蜜 小さじ１
- プロテイン（プレーン） 大さじ２
作り方
- 1 キウイは皮を剥いておきます。
- 2 ミキサーにすべての材料を入れます。
- 3 キウイが細かくなるまでブーン。グラスに注いでいただきます。
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- カテゴリ
- 健康飲料
- 料理名
- キウイジュース
MAYACHKA
いつも健康食を心がけています。手作りジャム、野菜ペースト、干し野菜など、野菜や果物の保存食作りにも凝っています。甘党の夫のために日々悩みながらヘルシーデザートを考えています。
最近、夫も興味を示し始め、レシピを考案するようになりました！レポをいただくと嬉しそうにしています♪
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