コーンのオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- ◯コーン缶 小1
- ◯塩 少々
- ケチャップ 小1
作り方
- 1 耐熱用コップに卵を入れてよく溶いて、◯と混ぜる。
- 2 ラップをしてレンジで600w1分半加熱する。
- 3 ケチャップをかけて完成！
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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