サラダチキン ホットクック レシピ・作り方
材料（4人分）
- ささみ肉 300g
- しお 8ふり
- オリーブオイル 大1.5
作り方
- 1 肉にフォークであなをあける。
- 2 しおをフル
- 3 耐熱袋、(100℃、0.06mm以上)に、オリーブオイルとともに1をいれる
- 4 しっかり蓋をして内鍋にいれる
- 5 水をいっぱいに、いれて、内ふたをして、袋があがってこないようにする
- 6 280サラダチキンでスタート！
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