鮮やか野菜炒 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参はヘタを取り除き、皮ごと細切りに、ブロッコリーの軸は細切りに、房は小房に分ける。
- 2 油を敷いたフライパンに1 とマッシュルームを加えてしっかり油を絡めながら炒める。
-
3
2 に塩コショウを振りかけ、軽く混ぜたら、器に盛り付けて出来上がりです。
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