シーフードたっぷり焼きそば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白菜はざく切りに、ブロッコリーニは斜め切りに、マッシュルームはスライスする。
- 2 海老は頭と殻を取り除く。
- 3 冷凍ホタテは常温に放置して解凍する。
-
4
フライパンに1、2、3 ともやしを加えて油を回し入れて軽く炒めたら、蓋をする。
- 5 中華麺は沸騰した湯に浸けてほぐす。
-
6
4 の具材から水分が出てきたら、2種のソースを回し入れて炒める。
-
7
6 に5 を加え、水分がなくなるまで炒め、最後に粗切りにしたパプリカを加えてざっくり炒める。
-
8
7 を器に盛り付けて出来上がりです。
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