糸こんにゃくと大豆と人参のさっぱり煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。
人参はののじサラダ下ろしで下ろす。 - 2 熱湯で糸こんにゃくを２分ほど茹でて湯を切る。
- 3 材料全て鍋に入れて5分ほど煮たら完成です。
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2019/07/02 17:17
糸こんにゃく入りでヘルシーなのがいいですね。
大豆がおいしく食べられました♪
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