えのき、人参、キャベツの玉子炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
卵に塩コショウしてよく混ぜる。
フライパンにグレープシードオイルを入れて上記を流し入れ炒り卵にして取り出す。 -
2
キャベツはざく切り、人参は薄切り、えのきは２センチ長さに切る。
上記をフライパンに入れて炒める。 - 3 ②が炒められたら卵を戻し入れ創味シャンタンで味をつけたら完成です。
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