子持ちめかぶともずくの冷奴 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豆腐 50g
- 子持ちめかぶ 10g
- 沖縄もずく 10g
- 白すり胡麻 小さじ1/5
作り方
- 1 豆腐はかるく水きりする。
- 2 子持ちめかぶと沖縄もずくを混ぜ合わせる。
- 3 1の上に2をかける。
- 4 白すり胡麻をかけたら完成!
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- めかぶ冷奴その他のヘルシー食材もずく
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sweet sweet ♡2024/02/28 18:01パンペルデュさん子持ちめかぶを初めて知りましたので、わかめもずくで作りました(๑^᎑^๑)!美味しいヘルシーなメニューを教えて下さりありがとうございますෆ˚*