フォークで時短！隠し包丁いらず！味染みこんにゃく♪ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
- こんにゃく(アク抜き済) 250g
- ごま油 小さじ2
- めんつゆ2倍濃縮 大さじ1.5
- 本みりん 大さじ1
- かつお節 3g
作り方
- 1 こんにゃくはフォークで両面にまんべんなく穴を開け、食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンにごま油を熱し、こんにゃくを入れ、中火で2〜3分炒める。
- 3 めんつゆ、本みりんを入れ、汁気がなくなるまで炒める。
-
4
仕上げにかつお節をまぶして絡めたら完成です☆
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2022.3.10
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