魚の味噌煮おじや風 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ボールに鯖を入れ、熱湯(分量外)を回しかけ、表面が白っぽくなったら、水(分量外)に入れ、水気を切る
- 2 鍋に鯖、酒、水を加え、落し蓋をして煮たったら、アクを取り、千切りにした生姜、少量の煮汁で溶いた味噌2/3、砂糖、長ネギを加え5分ほど煮る。
-
3
残りの味噌を加え、2分ほど加熱する。
鯖を取り出し、骨を抜き、ほぐし、鍋に戻す。温めたご飯を入れる。生クリーム、チーズを加え、チーズを溶かす
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