鮭のトマトソース煮☆ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鮭は大きめの一口大に切り、塩コショウを振る。キャベツと玉ねぎはざく切りにする。ニンニクはみじん切りにする。
- 2 キャベツ、玉ねぎ、ニンニクをフライパンにしく。鮭を置いて、トマト缶を潰しながら入れる。醤油とオリーブオイルをまわし入れる。
- 3 フタをして弱めの中火で煮る。
きっかけ
アンチエイジングに♪
おいしくなるコツ
トマトはオリーブオイルと一緒に調理すると、栄養の吸収が良くなるそうなのでオススメです♪
- レシピID:1000000157
- 公開日:2010/10/26
関連情報
- カテゴリ
- 鮭全般
- 関連キーワード
- 秋の味覚レシピ2010 鮭 キャベツ 玉ねぎ
- 料理名
- 鮭のトマトソース煮
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