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みんなで楽しめる華やかで楽しい七五三におすすめの献立をご紹介致します。いつもの料理の盛り付けを変えるだけでも楽しめますよ。お祝い事や行事の日の献立はタンパク質が多くなりがちなので、しっかり野菜も摂れるといいですね。
もち米を入れてもちっとおいしいお赤飯です!小豆は乾燥ではなく茹で小豆缶を使うと戻す時間も必要なく簡単にできますね。もち米がない場合は、うるち米でも代用できます。副菜はたらのみぞれ煮にしましょう。大根おろしを一緒に入れて煮ると風味も加わりますね。汁物は具だくさんのかぼちゃすいとんにしましょう。かぼちゃを使ったすいとんがオレンジ色でかわいいですね。
市販の素を使った簡単にできるちらし寿司です!盛り付け方を変えるだけでいろいろなちらし寿司ができますね。卵の黄色や絹さやの緑色などいろいろな色の具材を組み合わせて見た目も鮮やかにしましょう。副菜はおつまみにもおすすめの、田楽三種盛りです。味噌ダレが同じでも食材によって食感が変わるのでいろいろな田楽をお楽しみください。副菜2品目はちぢみほうれん草とれんこんの塩麹和えにしましょう。
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【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
大根
3位
豚肉
4位
ニラ
5位
そら豆
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
生クリーム
9位
朝食 炒め
10位
パーティ