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がっつり食べ応えのある料理だと男性でも満足できますね。今回は父の日におすすめの献立をご紹介致します。いつもの料理もいろいろな食材を使って鮮やかに仕上げたり、盛り付けを変えていつもと雰囲気にするといいですね。
小さくてつまみやすく食べやすい、ひとくち手まり寿司です。お好きなお刺身でもできるので、アレンジしやすいですね。いろいろな色のお刺身や薬味を使って、彩りよく盛り付けましょう。副菜はさっぱりと食べられる、叩ききゅうりとパプリカの梅おかか和えをどうぞ。きゅうりとパプリカの組み合わせで彩りもきれいな1品になりますね。お使いの梅干しの塩分量により、入れる量は調整してください。
薄焼き卵でバラを作った、オムライスです。いつものオムライスと見た目も印象が変わりますね。副菜は電子レンジで簡単にできる、キャベツとベーコンとチーズのレンジ蒸しにしましょう。ベーコンとチーズで旨味が増し、キャベツの甘味を引き立ててくれますね。副菜2品目は盛り付けるだけで華やかになる、ブーケサラダにしましょう。いろいろな色の野菜を追加してもいいですね。
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茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
そら豆
3位
もやし
4位
大根
5位
アーモンドミルク
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
カレー
9位
ささみ
10位
生クリーム