JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
ふわふわ、とろとろといろいろな食感を楽しめる卵料理をご紹介します。卵はきれいな黄色なので調理法によってきれいな見た目にもなりますよ。しっかり卵の黄色を見せたい場合は加熱し過ぎや混ぜ過ぎに注意するなど特に炒めるときに注意しましょう。
高野豆腐にうま味が染み込んだ高野豆腐とツナの卵とじです!簡単に火も通り、高野豆腐は水で戻しておくとすぐに調理できるので忙しいときにもおすすめです。高野豆腐を水で戻している間に他の1品を作ると良いですね。副菜は切干大根としらすの塩炒めにしましょう。しらすを入れているので旨味も加わりおつまみにもおすすめの炒め物になりますよ。味噌汁には小松菜、えのき、かぼちゃを入れましょう。
旬のそら豆も一緒に食べられるそら豆と海老と卵の塩炒めです!えびと卵の色も良く映え見た目もきれいな1品になり、お弁当にもおすすめですよ。卵は大きな炒り卵を作り、崩し過ぎないようにすると見た目もきれいになりますね。副菜はさっと和えるだけの豆苗のなめたけ和えにしましょう。豆苗はさっと茹でてしっかり水気を切ると良いですね。味噌汁には白菜、人参、油揚げを入れましょう。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
そら豆
3位
もやし
4位
大根
5位
アーモンドミルク
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
カレー
9位
ささみ
10位
生クリーム