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免疫力を高めるには、「ビタミンC」が豊富な「じゃがいも」がおすすめ!! じゃがいもだけでは「たんぱく質」が不足しがちですので、チーズや肉類をプラスして。さらに残りの2品で補えば、バランス献立の完成です!
グラタンにはパン!という方にぜひ試していただきたいのが、この「炊飯器」を使ったグラタン!! 材料を全て入れて、スイッチを押すだけなのでとっても簡単♪ サラダも和えるだけ、スープも圧力鍋を使うので短時間でできますよ!
電子レンジをフル活用した、グラタンの調理時間は、なんと10分!!忙しママには、うれしいレシピですね! スープも玉ねぎが煮えてしまえば、卵を入れるだけと簡単なので、その分サラダには少し手をかけましょう。 ドレッシングを手作りすることで、自分好みの味付けにできるのも手作りの醍醐味☆ 彩り豊かに盛りつければ、食卓も華やかに♪
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包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
1位
大根
2位
キウイ
3位
生姜
4位
梅干し
5位
餃子
6位
豆板醬
7位
きゅうり
8位
ナツメグ
9位
カルビ
10位
アワビ