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通常は鍋で作る肉じゃがですが、フライパンで作るとメリットも!! 大量に作れたり、煮崩れしにくかったり・・・料理初心者の方にも安心な「フライパン肉じゃが」です。 副菜や汁物は味に変化をつけた献立を組み合わせましょう♪
お鍋で作る肉じゃがに比べて、火にあたる面積が広い分、フライパンで作る肉じゃがのほうが簡単に作ることができます!さらに食材を小さめに切ることで煮込む時間も短縮できます☆ 副菜にはひじきのマリネを合わせましょう。ひじきは煮物だけでなく、マリネにもピッタリの食材。ひじきや他の食材をサッと加熱することで幼児でも食べられる献立が簡単に作れます! 汁物には切り干し大根のみそ汁を。
大人数用の肉じゃがを作るときはフライパンがオススメ!!たくさんの具材も一気に煮込むことができるのでとても便利です!いんげんはもちろん冷凍品ではなく、生のものを使ってもOK!!色良く仕上げるために、出来上がる直前に加えるのが◎! 副菜には豆もやしの炒め物を作ります。とてもシンプルな炒め物ですが、甘じょっぱい味付けがクセになる一品です。豆もやしの食感が残るよう、炒めすぎないようにしましょう!
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
味噌汁
3位
じゃがいもガレット
4位
ニラ
5位
きゅうり
6位
ストウブ
7位
わらび
8位
うどん
9位
ポテトサラダ
10位
えび